Psychothérapie individuelle
(ados-adultes)
La psychothérapie individuelle vous offre un espace sûr pour explorer vos émotions, pensées et comportements, vous aider à surmonter les difficultés et à trouver un équilibre émotionnel.
Nous tenons compte de vos relations et de votre histoire afin de vous aider à comprendre les rôles et positions que vous occupez au sein de vos différents systèmes d'appartenance et à retrouver plus de liberté, d'apaisement et de nouvelles façons d'être en lien avec les autres.
Thérapie familiale
La thérapie familiale systémique vous offre un espace pour améliorer la communication au sein de votre famille, comprendre les rôles et les dynamiques qui vous relient, traverser ensemble les difficultés et renforcer les liens qui vous unissent. Elle permet d’identifier les schémas relationnels qui influencent votre quotidien, d’apaiser les tensions et de construire un fonctionnement plus harmonieux, afin que chaque membre puisse retrouver une place équilibrée et sécurisante au sein du groupe familial.
Thérapie de couple
La thérapie de couple vous offre un espace pour favoriser la communication au sein de votre couple, vous aider à clarifier vos attentes en tant que partenaires, identifier votre fonctionnement relationnel, résoudre les conflits et aboutir à un équilibre satisfaisant pour chacun·e d’entre vous.
Médiation familiale
La médiation familiale est un processus structuré permettant aux membres de la famille de résoudre les désaccords et de trouver des solutions durables et équitables répondant aux besoins de chacun·e avec l'aide d'un tiers impartial.
Elle est une alternative aux procédures judiciaires.
Elle peut s’avérer utile lors d’une séparation conjugale afin d’organiser la vie des enfants, lors de conflits intergénérationnels ou lors de différends familiaux face à un décès, une maladie, la dépendance d’un parent, …
Thérapies d'amitié
Les liens d'amitié sont essentiels à notre équilibre, autant que les liens familiaux ou de couple. Lorsqu'une amitié se fragilise ou se rompt, l'impact peut être profond.
La thérapie d'amitié offre un espace pour prendre soins de ces relations: clarifier vos attentes en tant qu'amie·s, mieux comprendre votre fonctionnement relationnel, traverser les conflits et aboutir à un équilibre satisfaisant pour chacun·e.
Soutien aux différentes formes de parentalité
Le soutien à la parentalité a pour but l'accompagnement des parents dans l’exercice et la pratique de leur parentalité, dans ses formes les plus diverses (monoparentalité, homoparentalité, coparentalité, enfants à besoins spécifiques, parentalité partielle, familles recomposées, accueil familial, …).
Supervision individuelle
La supervision s'adresse à tous·te·s les professionnel·le·s de la relation d'aide. Elle offre un espace de parole confidentiel et bienveillant, permettant une prise de recul sur sa pratique professionnelle, une réflexion sur les situations rencontrées, l'exploration des émotions et des ressentis, l'identification des forces et des difficultés et l'élaboration de stratégies d'intervention.
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